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为什么多囊卵巢综合征(PCOS)的孕妈妈更容易得妊娠期糖尿病?
来源:重庆医科大学附属第一医院产科      时间:2021-05-19     [字体 ]  [关闭本页]

作者:余昕烊

单位:重庆医科大学附属第一医院产科


余昕烊医生之前已经给各位孕妈妈详细说过,如果孕期血糖控制不好,将直接影响孕妈妈和宝宝的近期和远期健康,如产后出血、流产、胎儿畸形、羊水过多、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖以及远期罹患糖尿病、肥胖、高血压等。只有在孕期控制好血糖,才能减小其对母婴健康造成的风险。


(图片来自百度网)


今天,余昕烊医生主要给大家讲解为什么多囊卵巢综合征(PCOS)的孕妈妈,更容易血糖不好,容易得妊娠期糖尿病(GDM)呢?



(图片来自百度网)


孕妈妈们孕中晚期存在生理性胰岛素抵抗,而PCOS患者合并肥胖和胰岛素抵抗,拮抗胰岛素的作用将更加明显,胰岛素敏感性下降,糖耐量降低,最终增加GDM和将来2型糖尿病的发生风险。


对于有PCOS的孕妈妈我们更应该尽早干预



为了以达到预防或者减轻PCOS对孕妈妈和宝宝健康的影响,我们应该尽早干预。干预措施大致有以下方法:

01


饮食控制

限制热量摄入,选用低热量、低糖、高纤维的饮食代替高热量饮食,以杂粮和优质蛋白质作为能量主要来源,以不饱和脂肪酸代替动性脂肪等饱和脂肪酸。多进食绿叶蔬菜和低糖水果。


02


适当运动

运动有利于消耗过剩的能量,但是运动应当适量,应当提前咨询产科医生运动方式和时间。运动方式因人而异,但是必须要坚持。运动时间每天最少是半个小时,每周至少要有5次。


03


监测血糖和体重

不定期监测指血糖有利于了解胰岛素抵抗情况,有利于掌控饮食控制与运动的效果。此外,时刻关注体重增长的情况,避免体重过度增长,也是预防血糖出现问题的有效方法。




在我们妊娠期糖尿病专病门诊中,已经有很多PCOS的孕妈妈通过张华主任和余昕烊医生的帮助,都成功地预防了高血糖和GDM的发生,宝宝的发育和体重正常。

     例如患者何某某,孕前PCOS和胰岛素抵抗,经过饮食、运动和监测血糖,最终在24周糖耐量试验(OGTT)时三项血糖指标均正常,成功避免了GDM的发生。

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我们期待能帮助更多的PCOS的孕妈妈们。如果孕妈妈您在孕前有PCOS,请您及时就诊。此外,如果各位孕妈妈们合并有肥胖、胰岛素抵抗或者已经患有GDM,您应该来我们的妊娠期糖尿病特色专病门诊处就诊,进行专业血糖控制。


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